導(dǎo)讀： 扁桃體發(fā)炎平時(shí)應(yīng)該注意些什么 1、飲酒少量、適量飲酒對(duì)健康并無損害 2、不注意飲食衛(wèi)生 3、嗜食辛辣 4、不能偏甜食

扁桃體炎是扁桃體的炎癥。那扁桃體炎患者在日常生活中應(yīng)注意些什么呢？下面小編就來帶領(lǐng)大家具體的了解一下。

扁桃體發(fā)炎平時(shí)應(yīng)該注意些什么

1、飲酒少量、適量飲酒對(duì)健康并無損害

由于人與人之間的個(gè)體差異，還有一個(gè)人在平時(shí)和生病時(shí)的差異，所以很難鑒定“少量”和“多量”的界限。一般而言，在急性病時(shí)不宜飲酒，耳聾、梅尼埃病等內(nèi)耳疾病和咽炎、喉炎扁桃體炎時(shí)也不宜飲酒。

2、不注意飲食衛(wèi)生

俗話說：“病從口入。”有許多病毒、細(xì)菌感染性疾病是“從口入”的，例如急性鼻炎、急性咽炎、扁桃體炎等等。如果說吃腐敗變質(zhì)的食物會(huì)引起腸胃疾病，那么不小心吃了受到病毒和致病菌污染的食物就容易被傳染上疾病。

3、嗜食辛辣

辣味在調(diào)味品中起到重要的激發(fā)食欲的作用。但是如果吃辣的東西太多，容易助長(zhǎng)“內(nèi)火”，損傷津液，造成陰虛火旺的證候，出現(xiàn)咽喉干燥、灼熱等癥狀。急性病時(shí)多吃辣味，還容易加重炎癥。

4、不能偏甜食

偏愛甜食者容易肥胖，也容易患糖尿病，耳鼻咽喉科疾病中有一些是與糖尿病有關(guān)的，例如耳鳴、耳聾等。多食甜食還容易生痰，在慢性咽炎急性發(fā)作之后，咳嗽不止，大多與甜食過多有關(guān)。

扁桃體發(fā)炎平時(shí)應(yīng)該注意些什么 扁桃體發(fā)炎的注意事項(xiàng)

扁桃體炎是扁桃體的炎癥。那扁桃體炎患者在日常生活中應(yīng)注意些什么呢?在飲食方面應(yīng)注意些什么呢?下面小編就來帶領(lǐng)大家具體的了解一下。

【扁桃體發(fā)炎平時(shí)應(yīng)該注意些什么】

1、飲酒少量、適量飲酒對(duì)健康并無損害

由于人與人之間的個(gè)體差異，還有一個(gè)人在平時(shí)和生病時(shí)的差異，所以很難鑒定“少量”和“多量”的界限。一般而言，在急性病時(shí)不宜飲酒，耳聾、梅尼埃病等內(nèi)耳疾病和咽炎、喉炎扁桃體炎時(shí)也不宜飲酒。

2、不注意飲食衛(wèi)生

俗話說：“病從口入。”有許多病毒、細(xì)菌感染性疾病是“從口入”的，例如急性鼻炎、急性咽炎、扁桃體炎等等。如果說吃腐敗變質(zhì)的食物會(huì)引起腸胃疾病，那么不小心吃了受到病毒和致病菌污染的食物就容易被傳染上疾病。

3、嗜食辛辣

辣味在調(diào)味品中起到重要的激發(fā)食欲的作用。但是如果吃辣的東西太多，容易助長(zhǎng)“內(nèi)火”，損傷津液，造成陰虛火旺的證候，出現(xiàn)咽喉干燥、灼熱等癥狀。急性病時(shí)多吃辣味，還容易加重炎癥。

4、不能偏甜食

偏愛甜食者容易肥胖，也容易患糖尿病，耳鼻咽喉科疾病中有一些是與糖尿病有關(guān)的，例如耳鳴、耳聾等。多食甜食還容易生痰，在慢性咽炎急性發(fā)作之后，咳嗽不止，大多與甜食過多有關(guān)。

【扁桃體發(fā)炎的注意事項(xiàng)】

1、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度。

居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響扁桃體的防御機(jī)能，造成功能障礙，加重扁桃體炎的病情。所以扁桃體發(fā)炎期間，室內(nèi)的空氣一定要保證清新流通，可用空氣加濕器等進(jìn)行室內(nèi)空氣調(diào)節(jié);另外，早晨、飯后及睡覺前及時(shí)漱口、刷牙，不僅可以保持口腔清潔，也都會(huì)調(diào)高扁桃體的免疫功能。

2、進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。

以清淡易消化飲食為主，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。多喝水，忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

3、多吃些對(duì)扁桃體有益的水果和蔬菜。

梨子、金橘、石榴是最佳的代表，梨子具有退燒、潤(rùn)喉、止痛的作用，可減輕發(fā)炎引起的發(fā)燒、喉嚨痛等癥狀;金橘皮營(yíng)養(yǎng)豐富，含維生素c及鈣，有消除喉嚨發(fā)炎的作用，果實(shí)則含有豐富的維生素及鈣等，有利扁桃體粘膜的修復(fù);石榴的煎汁可治扁桃體發(fā)炎喉嚨痛。將一個(gè)石榴切成適當(dāng)大小，和400克的水一起煮，沸騰后，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用

4、減少到室外公共場(chǎng)所的次數(shù)。

扁桃體發(fā)炎最好待在家里休息，一則避免被室外渾濁空氣刺激，二則是提高人體的免疫力。一旦必須外出的話，一定要戴上口罩和一些常備應(yīng)急藥物。

以上就是小編就來給大家講解的關(guān)于扁桃體炎的內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助，在這里小編有一個(gè)健健康康的身體。

扁桃體炎應(yīng)該注意什么

扁桃體炎是常見的上呼吸道感染性疾病，本病好發(fā)于免疫力低下的人群，所以要注意休息，避免受涼淋雨，不要過度勞累，避免與感冒的患者密切接觸，堅(jiān)持有規(guī)律的適度的運(yùn)動(dòng)，這樣可以提高自身的免疫力。

經(jīng)常出現(xiàn)扁桃體炎的患者，可以口服免疫調(diào)節(jié)藥物，提高個(gè)人的免疫力，同時(shí)要多喝水，多補(bǔ)充維生素類的食物，對(duì)于病情的改善也有幫助，針對(duì)病因治療也比較關(guān)鍵，如果是病毒感染引起，可以使用抗病毒的藥物，細(xì)菌性扁桃體炎，可以服用抗生素治療。