導讀： 石斛不適合哪些人 1.風熱感冒的人 2.兒童少年慎用 3.對石斛過敏的人 4.孕婦 5.虛寒濕重體質(zhì)的人

石斛是滋補性很強的一味中藥，它的營養(yǎng)保健價值深得廣大消費者的認可。生活中不少朋友送禮走親戚都會選擇石斛類的保健品。但是由于自身的一些特性，石斛并不是適合所有人食用，那么石斛不適合哪些人呢？下面一起來了解一下。

石斛不適合哪些人

1.風熱感冒的人

風熱感冒是由于感受了風熱之邪而出現(xiàn)的一種病癥，它的治療應該以辛涼解表，發(fā)散風熱為主。而石斛屬于溫補性質(zhì)的藥物，藥性偏熱，食用后，會加重感冒癥狀，所以患有風熱感冒的病人適不適合吃石斛的。

2.兒童少年慎用

兒童和青壯年中氣足，身體強壯，這類人群除基本營養(yǎng)過剩以及生活方式不當?shù)仍驅(qū)е碌膫€別陰虛外，均不可食用石斛。

3.對石斛過敏的人

即使石斛對人體健康有著諸多的好處，但是對于某些特殊人群來說，食用過后可能會出現(xiàn)過敏反應，所以這類人群非常不適合吃石斛。如果有人誤食石斛而出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，應該盡快去醫(yī)院就診，以免給身體造成更大的危害。

4.孕婦

孕婦不同于普通人群，在飲食方面應該特別有講究。尤其是在藥物方面，孕婦絕對要更加謹慎。石斛屬于中藥材的一類，有一定的藥性，如果孕婦吃了石斛，石斛的藥物作用很可能通過胎盤傳遞給胎兒，對胎兒的正常發(fā)育帶來不好的影響。所以為了保證胎兒的正常發(fā)育，孕婦最好不要吃石斛。

5.虛寒濕重體質(zhì)的人

石斛的滋補性很強，但是對于虛寒濕重體質(zhì)的朋友來說，可能是不適用的。因為虛寒濕重體質(zhì)的人體內(nèi)寒氣較重，消化功能比較差，如果貿(mào)然食用石斛，很可能加重寒癥，致使體質(zhì)變得更差，所以這類人群應該盡量避免吃石斛。

綜合上述，我們可以了解到，石斛并不是適合每個人食用的大補藥。在患有風熱感冒期間，病人應該暫停石斛的食用，而對于青少年、孕婦、虛寒濕重體質(zhì)的人或者是對石斛過敏的人群，是不能食用石斛的，所以大家在日常選擇吃石斛時需要注意。

鐵皮石斛不適合人群 哪些人不適合吃鐵皮石斛

我們都知道鐵皮石斛是一種滋補效果非常好的中藥，但是鐵皮石斛畢竟是中藥藥材，所以并不是每個人都適合用來滋補，如果自己的體質(zhì)并不適合吃的話，不僅不會起到保養(yǎng)的效果，反而會影響身體健康。下面我們就來了解一下鐵皮石斛不適合人群。

鐵皮石斛不適合人群

1.風熱感冒者

風熱感冒的起因主要就是因為受了風寒而導致的，患病后應該進行將體內(nèi)的風熱散發(fā)出去。而鐵皮石斛的則屬于溫補性的藥物，如果患了風熱還服用鐵皮石斛，不僅不會讓感冒的癥狀進行緩解，反而會病得越來越嚴重。

2.懷孕期間

女性朋友在懷孕期間，為了讓自己的胎兒能夠得到更好的安全保障，一定要減少服用藥物，同時也應該提高個人的免疫能力。當然如果個人出現(xiàn)了一定問題，需要服用鐵皮石斛，須在醫(yī)生的指導下服用。

3.青少年

對于大多數(shù)人來講都只是知道鐵皮石斛非常有營養(yǎng)，所以有很多家長認為鐵皮石斛給孩子食用能夠讓孩子身體更加健康，其實這是非常錯誤的一種做法。一般的青少年正是人生中身體壯最好的時候，身體內(nèi)陰陽調(diào)和正是最為平衡的時候。在這個時候盲目食用鐵皮石斛，很有可能會打破這種平衡性，反而會導致身體出現(xiàn)問題。

4.陰盛陽虛者

鐵皮石斛具有滋陰清熱的效果，而按照中醫(yī)的理論來說，在我們服用中藥材之前，首先需要先審陰陽，對于陰盛陽虛的人群，不建議服用鐵皮石斛，否則不僅沒法達到養(yǎng)生的效果，反而影響身體健康。

5.過敏體質(zhì)者

雖然說鐵皮石斛對于身體健康有很大的好處，但是對于一些體質(zhì)特殊的人來說，服用鐵皮石斛很容易就會出現(xiàn)過敏的情況。所以如果屬于過敏體質(zhì)的話，最好慎重服用，如果因為服用鐵皮石斛而出現(xiàn)過敏的情況，一定要在第一時間去醫(yī)院進行檢查治療，避免導致更加嚴重的情況出現(xiàn)。

雖然說鐵皮石斛具有比較高的營養(yǎng)，但是我們也應該了解，并不是每個都適合服用。風熱感冒者、懷孕的女性朋友或者青少年等盡量不要服用。我們只有掌握好服用的注意事項，才能夠給我們帶來更好的養(yǎng)生效果。

哪些人不適合石斛

眾所周知，石斛是一種高營養(yǎng)食材，而且它對人類身體有明顯滋養(yǎng)作用，但石斛雖好，卻不適合每個人。那么哪些人不適合石斛呢？接下來一起來了解一下吧。

哪些人不適合石斛

1.對石斛過敏

即使石斛對人體健康有著諸多的好處，但是對于某些特殊人群來說，食用過后可能會出現(xiàn)過敏反應，所以這類人群非常不適合吃石斛。如果有人誤食石斛而出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，應該盡快去醫(yī)院就診，以免給身體造成更大的危害。

2.患有風熱感冒的人

風熱感冒是由于感受了風熱之邪而出現(xiàn)的一種病癥，它的治療應該以辛涼解表，發(fā)散風熱為主。而石斛屬于溫補性質(zhì)的藥物，藥性偏熱，食用后，會加重感冒癥狀，所以患有風熱感冒的病人適不適合吃石斛的。

3.兒童和中氣十足的青壯年

因為石斛具有很強的滋補性，這些人群的陰陽比較平衡，而且身體內(nèi)營養(yǎng)充足，不適合在用石斛進補，不然身體會出現(xiàn)營養(yǎng)過剩，身體各消化器官的負擔也會明顯加重。

4.虛寒濕重體質(zhì)的人

石斛的滋補性很強，但是對于虛寒濕重體質(zhì)的朋友來說，可能是不適用的。因為虛寒濕重體質(zhì)的人體內(nèi)寒氣較重，消化功能比較差，如果貿(mào)然食用石斛，很可能加重寒癥，致使體質(zhì)變得更差，所以這類人群應該盡量避免吃石斛。

5.懷孕

石斛雖然是一種保健食材，但它也是一種中藥材，含有多種藥用成分，而女性在懷孕期間家要盡量避免身體對藥用成分的吸收，以免它們對胎兒發(fā)育形成不良影響。但孕婦在出現(xiàn)免疫力低下時，再咨詢中醫(yī)以后可以少量食用石斛。

看完上文的介紹后，相信大家對哪些人不適合石斛已經(jīng)有了自己的認識了，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。