導讀： 腎結石飲食禁忌 1.忌草酸類食物 2.忌豆制品 3.忌動物蛋白類食物 4.忌高嘌呤食物 5.忌酒精 6.忌高糖食物

腎結石比較常見的腎部疾病，一旦患此病，會給患者的日常生活帶來極大的不利。腎結石的產生跟日常各方面的習慣息息相關，患者在治療康復期間尤其要注意飲食問題，以免加重病情不利于恢復，那么腎結石的飲食有什么禁忌呢？一起來了解一下。

腎結石飲食禁忌

1.忌草酸類食物

腎結石患者在面對草酸類食物要謹慎，一旦此類食物攝入過多，會大大影響到患者的治療以及康復。日常最常見的富含草酸的食物有：芹菜、菠菜、茭白、萵筍等，這類食物如果實在想吃，可以先焯過水降低其草酸的含量，這樣影響就會小的多。

2.忌豆制品

大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。同時，大豆類等高蛋白食物蛋白含量過高，也可代謝后增加尿中尿酸的排出量，不宜長期食用。

3.忌動物蛋白類食物

如果出現腎結石的患者應該少吃動物蛋白類食物，動物蛋白會加快尿液里面的尿酸鈣形成，從而導致結石的出現。因此一定要適量的食肉，要科學的進行搭配，不要偏食。

4.忌高嘌呤食物

高嘌呤食物在人體代謝后會產生大量的尿酸，而尿酸是容易與其它物質反應產生草酸鹽的沉淀，對于本身患上腎結石的患者來說，更多的沉淀物累積在人體內會加重腎結石的病情，所以平時的飲食最好避免一些高嘌呤的食物，日常高嘌呤類的食物包括動物內臟、海鮮、香菜等，這類食物要盡量少吃。

5.忌酒精

腎結石已經說明腎臟健康出現問題了，而這個時候飲酒的話簡直是雪上加霜，酒精進入身體后需要肝臟和腎臟代謝，而這個時候腎臟健康不佳，代謝出現問題，容易干擾內環(huán)境酸堿度后增加結石的發(fā)病機會，所以腎結石患者還是不要喝酒的為好。

6.忌高糖食物

高糖類食物攝入是不利于腎結石病情的治療與恢復的，據了解發(fā)現，當服用高糖類食物之后，身體類的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，這樣促進草酸鈣的形成從而加重腎結石的病情，所以不建議患有腎臟疾病以及輸尿管和膀胱結石的人吃高糖類食物。

以上就是為大家介紹的一些腎結石飲食禁忌，希望可以幫助到大家。

腎結石的七大飲食禁忌 腎結石的飲食原則

食物在預防、食療腎結石疾病方面是很有必要全面的了解的，因為腎結石的原因是多面的，所在對于入口的食物需要了解哪些是可以食用的，哪些是不可以的?為你健康加油，請跟著本文一起看看下面腎結石的七大飲食禁忌和腎結石的飲食原則。

腎結石的七大飲食禁忌

1、戒除會發(fā)食品和海鮮

戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類，菇類食品會發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產品中的動物，特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾。

2、勿吃富含草酸鹽的食物

大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

3、睡前慎喝牛奶

睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿量減少，尿中各種有形物質增加，而飲牛奶后2～3小時正是鈣通過腎臟排泄的高峰，鈣通過腎臟在短時間內驟然增多，容易形成結石，因此腎結石患者睡前不應喝含鈣高的牛奶。

4、忌吃一切補、發(fā)、熱氣的中藥

病愈后還要戒除上述產品三個月，以求鞏固。此為面療，注意全身陰陽，又照點，不吃不利前列腺康復的食物。可以吃的肉類有瘦肉，豬心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉，鴿子，蛇肉、貓肉、牛奶等。

5、忌煙和煎炸、燒烤食品

腎結石不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對不能沾)和煎炸、燒烤食品。

6、勿過量服用魚肝油

魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產生沉淀，容易形成結石。

7、少吃草酸鹽含量高的食物和少吃豆制品

含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。

腎結石的飲食原則

1、宜多食用β胡蘿卜素含量高之食物，如胡蘿卜、南瓜、西紅柿…等。

2、若每日飲水(包括菜湯、果菜汁…)能超過3500cc，則不容易產生結石。

3、少油、少鹽、少糖。

4、適當補充維生素B6，防止草酸鹽過量的排泄。

腎結石能吃什么 腎結石的飲食禁忌

　　如果是草酸鈣腎結石患者，飲食應該限制濃茶、菠菜、番茄、蘆筍、花生等食物的攝入，宜吃南瓜、白菜、冬瓜、苦瓜、青菜等蔬菜類；如果是尿酸高的結石患者，飲食應避免高嘌呤的食物，比如說動物的內臟等；飲食方面注意多飲水、多增加水果蔬菜粗纖維、纖維素的攝入，同時限制鈣質和草酸類食物共同攝入。

腎結石是什么

　　腎結石是由于尿濃縮后，尿里面的晶體物質析出，附著于腎盂的黏膜而逐漸形成的。腎結石中的結石成分有很多種，包括草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸結石等。

腎結石能吃什么

　　腎結石的病人在飲食上還是要引起重視，平時要多喝水，增加水分的攝入量。飲食方面主要吃清淡的食物以及容易消化的食物，比如富含維生素的新鮮蔬菜以及新鮮水果，適當多吃對健康是非常有益處的。

　　另外，五谷雜糧類的食物可以多吃，里面富含膳食纖維，是人體所必需的營養(yǎng)物質。對于腎結石的病人，辛辣刺激性的食物以及比較油膩的食物，應該盡量少吃或者不吃。

腎結石的飲食禁忌

　　為了防止結石形成或者加重，飲食上并沒有特殊禁忌，大多數食物還是可以吃的，不過草酸高的食物要注意少吃，像菠菜、芹菜、草莓等;另外，含鈣量高的食物也少吃，比如豆腐、豆?jié){、牛奶等，不建議攝入太多;如果是尿酸結石的患者，海鮮、動物內臟等高嘌呤食物就要忌口了。