導讀： 蛋白質(zhì)粉不適宜人群 1.肝病患者 2.痛風病人 3.嬰幼兒 4.腎臟疾病患者 5.高尿酸的患者 6.尿毒癥患者

大家都知道，蛋白質(zhì)粉是一種富含蛋白質(zhì)的粉末，將大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等多種蛋白質(zhì)一起加工，可以給人類帶來多種益處。那么蛋白質(zhì)粉不適宜人群是哪些呢？下面一起來看看。

蛋白質(zhì)粉不適宜人群

1.肝病患者

肝病患者服用蛋白粉容易增加患者肝臟負擔，有肝病的患者肝臟處于一個受損的情況，是不能夠?qū)Φ鞍追圻M行加工利用的。

2.痛風病人

避免食用以大豆蛋白為主要成分的蛋白質(zhì)粉。因為大豆中的嘌呤，可以造成體內(nèi)尿酸增高，促成或加重痛風。

3.嬰幼兒

嬰幼兒的各項身體機能發(fā)育都還不完善，應該選擇奶粉等來補充蛋白質(zhì)，嬰幼兒最好是通過合理均衡的飲食來獲取基本的營養(yǎng)物質(zhì)，建議需要補充蛋白粉的話要在孩子2歲以上再補充。

4.腎臟疾病患者

要嚴格限制蛋白質(zhì)的攝入量，并且以含9種必需氨基酸的蛋白質(zhì)為主。蛋白質(zhì)的量要限制在20～40克/天。

5.高尿酸的患者

有高尿酸血癥的人，如果蛋白質(zhì)粉攝入過多，會引起體內(nèi)嘌呤增加，進而引起高尿酸血癥，對于本身尿酸比較高的痛風病人，如果吃的蛋白粉過多，會引起痛風急性發(fā)作，加重病情。

6.尿毒癥患者

有尿毒癥的患者，隨著腎功能下降，蛋白質(zhì)排泄的功能會受到一定的限制。如果再增加蛋白粉的攝入，會加重腎臟的負擔，也會引起病情加重。

以上就是為大家介紹的蛋白質(zhì)粉不適宜人群全部內(nèi)容，希望可以幫助到大家，雖然蛋白質(zhì)粉有很多好處，但是前提要看你適不適合哦。

蛋白質(zhì)粉適合什么人吃 什么人群適合吃蛋白質(zhì)粉

蛋白粉是從大豆或者蛋清中提取出的天然蛋白，它是人體必需的一種營養(yǎng)成分，但這種保健品并不適合所有人，它只適合一些特殊人群食用，那么蛋白質(zhì)粉適合什么人吃呢？接下來就為大家介紹。

蛋白質(zhì)粉適合什么人吃

1.消化不良或食欲不振

對于消化不良或者食欲不振的患者，因為吸收障礙等就會導致身體所攝取的蛋白質(zhì)不足，這個時候就可以利用蛋白質(zhì)粉來補充身體所需要的蛋白質(zhì)。

2.手術(shù)后的患者

蛋白質(zhì)粉中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，消化吸收率好，能夠快速補充身體所需蛋白質(zhì)，而且蛋白質(zhì)粉的食用方法方便，加入溫水中就可以食用，比較適合手術(shù)后的患者。

3.癌癥患者

因為人體內(nèi)的癌細胞需要吸收大量的營養(yǎng)來分裂再生，導致身體其他器官營養(yǎng)不足，這時補充一些蛋白粉可以，為患者補充營養(yǎng)，提高他們的抗病能力，也能抑制癌細胞再生。

4.減肥者和素食主義者

減肥者和素食主義者一般都會對肉類比較抗拒，很容易出現(xiàn)缺乏蛋白質(zhì)的情況，而蛋白質(zhì)粉含有的脂肪遠遠低于肉類和蛋類，是攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的最佳來源，所以減肥者和素食主義者都可以搭配蛋白粉來補充身體所需蛋白質(zhì)。

5.其他人群

處于生長發(fā)育期的少年兒童，以及處于哺乳期和懷孕期的女性，以及胃腸功能較弱的老年人，都是生活中適合吃蛋白粉的人群，因為他們是相對特殊的一個群體，只依靠食物中蛋白質(zhì)的吸收，根本不能滿足機體的需求，必須借助外力補充才能讓身體吸收充足的蛋白質(zhì)，才能促進身體發(fā)育，提高身體健康水平。

經(jīng)過上文的介紹后，相信大家對蛋白質(zhì)粉適合什么人吃已經(jīng)有了更多的了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

蛋白質(zhì)粉適合什么人吃

蛋白粉是從大豆或者蛋清中提取出的天然蛋白，它是人體必需的一種營養(yǎng)成分，但這種保健品并不適合所有人，它只適合一些特殊人群食用，那么蛋白質(zhì)粉適合什么人吃呢？接下來就為大家介紹。

蛋白質(zhì)粉適合什么人吃

1.消化不良或食欲不振

對于消化不良或者食欲不振的患者，因為吸收障礙等就會導致身體所攝取的蛋白質(zhì)不足，這個時候就可以利用蛋白質(zhì)粉來補充身體所需要的蛋白質(zhì)。

2.手術(shù)后的患者

蛋白質(zhì)粉中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，消化吸收率好，能夠快速補充身體所需蛋白質(zhì)，而且蛋白質(zhì)粉的食用方法方便，加入溫水中就可以食用，比較適合手術(shù)后的患者。

3.癌癥患者

因為人體內(nèi)的癌細胞需要吸收大量的營養(yǎng)來分裂再生，導致身體其他器官營養(yǎng)不足，這時補充一些蛋白粉可以，為患者補充營養(yǎng)，提高他們的抗病能力，也能抑制癌細胞再生。

4.減肥者和素食主義者

減肥者和素食主義者一般都會對肉類比較抗拒，很容易出現(xiàn)缺乏蛋白質(zhì)的情況，而蛋白質(zhì)粉含有的脂肪遠遠低于肉類和蛋類，是攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的最佳來源，所以減肥者和素食主義者都可以搭配蛋白粉來補充身體所需蛋白質(zhì)。

5.其他人群

處于生長發(fā)育期的少年兒童，以及處于哺乳期和懷孕期的女性，以及胃腸功能較弱的老年人，都是生活中適合吃蛋白粉的人群，因為他們是相對特殊的一個群體，只依靠食物中蛋白質(zhì)的吸收，根本不能滿足機體的需求，必須借助外力補充才能讓身體吸收充足的蛋白質(zhì)，才能促進身體發(fā)育，提高身體健康水平。

經(jīng)過上文的介紹后，相信大家對蛋白質(zhì)粉適合什么人吃已經(jīng)有了更多的了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。