導(dǎo)讀： 1.體質(zhì)較為虛弱或是脾胃虛寒的患者最好不要服用蘆薈 2.服用的量一定要適量 3.切忌把龍舌蘭誤作蘆薈

蘆薈是我們生活中很常見的植物，很多人都拿它來(lái)作為美容的產(chǎn)品，還有很好的消炎、修復(fù)等作用，并且蘆薈的食用價(jià)值很高，食用蘆薈對(duì)我們的身體有好處，但是在我們并不完全清楚它的作用及禁忌時(shí)，還是不可以去胡亂使用以及食用的。那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看，蘆薈的禁忌有哪些值得我們注意。

1.體質(zhì)較為虛弱或是脾胃虛寒的患者最好不要服用蘆薈

一般體質(zhì)較為虛弱或是脾胃虛寒的患者最好不要服用蘆薈。蘆薈有極好的清熱解毒的功效，體質(zhì)較好的人食用蘆薈能強(qiáng)身健體，但是體質(zhì)較差的人食用蘆薈不僅不能達(dá)到很好的效果，反而容易雪上加霜，不利于身體的恢復(fù)。

2.服用的量一定要適量

成年的男女可以適量服用蘆薈，但是要注意好用量。女性服用蘆薈一天最好不超過四厘米，男士可以在此基礎(chǔ)上適量增加一點(diǎn)點(diǎn)。但是老人和小孩食用要注意，用量應(yīng)該更少。經(jīng)期的女性和孕婦最好不要吃蘆薈。

3.切忌把龍舌蘭誤作蘆薈

龍舌蘭和蘆薈植物形態(tài)相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數(shù)幾種如木立蘆薈、上農(nóng)大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數(shù)品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食后可能引起中毒甚至危及生命安全。

通過上面的這些介紹，相信大家對(duì)于蘆薈的食用禁忌也是有利一個(gè)大概的了解了，我們知道了，有些人不適合食用蘆薈的，因此如果屬于蘆薈的禁忌人群，那么在生活中最好不要食用蘆薈哦，另外，我們?cè)谑秤锰J薈的時(shí)候也要多注意蘆薈的食用禁忌哦。

食用蘆薈的禁忌

蘆薈是我們生活中很常見的植物，很多人都拿它來(lái)作為美容的產(chǎn)品，還有很好的消炎、修復(fù)等作用，并且蘆薈的食用價(jià)值很高，食用蘆薈對(duì)我們的身體有好處，但是在我們并不完全清楚它的作用及禁忌時(shí)，還是不可以去胡亂使用以及食用的。那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看，蘆薈的禁忌有哪些值得我們注意。

1.體質(zhì)較為虛弱或是脾胃虛寒的患者最好不要服用蘆薈

一般體質(zhì)較為虛弱或是脾胃虛寒的患者最好不要服用蘆薈。蘆薈有極好的清熱解毒的功效，體質(zhì)較好的人食用蘆薈能強(qiáng)身健體，但是體質(zhì)較差的人食用蘆薈不僅不能達(dá)到很好的效果，反而容易雪上加霜，不利于身體的恢復(fù)。

2.服用的量一定要適量

成年的男女可以適量服用蘆薈，但是要注意好用量。女性服用蘆薈一天最好不超過四厘米，男士可以在此基礎(chǔ)上適量增加一點(diǎn)點(diǎn)。但是老人和小孩食用要注意，用量應(yīng)該更少。經(jīng)期的女性和孕婦最好不要吃蘆薈。

3.切忌把龍舌蘭誤作蘆薈

龍舌蘭和蘆薈植物形態(tài)相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數(shù)幾種如木立蘆薈、上農(nóng)大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數(shù)品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食后可能引起中毒甚至危及生命安全。

通過上面的這些介紹，相信大家對(duì)于蘆薈的食用禁忌也是有利一個(gè)大概的了解了，我們知道了，有些人不適合食用蘆薈的，因此如果屬于蘆薈的禁忌人群，那么在生活中最好不要食用蘆薈哦，另外，我們?cè)谑秤锰J薈的時(shí)候也要多注意蘆薈的食用禁忌哦。

食用玉米須的禁忌 食用玉米須的注意事項(xiàng)

玉米須，在中醫(yī)被稱為“龍須”，可見其不尋常的保健功效，用開水沖泡玉米須做出玉米須茶，不僅味道清甜，還有養(yǎng)生的效果，雖然玉米須有諸多的功效，但是也不能忽略了玉米須的禁忌，那么我們接下來(lái)就來(lái)看看，玉米須有哪些食用時(shí)的禁忌？

1.使用量不宜過多

雖然玉米須的作用非常的大，但是再好的東西也不能過量，過量了對(duì)身體還是有危害的。一般成年人使用的時(shí)候每次3到5克左右就可以。

2.不宜空腹食用

雖然玉米須具有很好的降糖作用。在很大程度上改善胰島素的功能。如果是空腹的時(shí)候使用玉米須的話，很可能就到成血糖的降低。

3.不宜選擇有異味的

如果是，新鮮玉米須，盡量選擇包裹在玉米窩子里面干凈的玉米須，不要長(zhǎng)在外面，被風(fēng)吹日曬過的玉米須。如果是，干燥玉米須，一定要用儲(chǔ)藏良好的玉米須，不要選擇發(fā)霉有異味的玉米須泡水。

玉米須的禁忌還是比較少的，除了食用量不宜過多、不宜空腹食用、不宜食用有異味的玉米須之外，沒有其他需要注意的，食用玉米須的副作用比較少，因此在我們的日常生活中，可以適量的食用玉米須，玉米須的食用方法也很多，不如可以研磨成粉，也可以泡水喝，但是食用時(shí)一定要牢記它的食用禁忌哦。