導讀： 1、心情愉快 2、堅持鍛煉 3、日常清洗外陰 4、不要穿緊身衣 溫馨提示：

長痘不僅只呈現在面部，還可能呈現在身體的其他部位，比如說外陰。外陰是女人很私密的部位，但就是因為私密，大多女性發(fā)現外陰出現問題的時候總是拖著，最后導致病情惡化。那么，外陰長痘我們該怎么辦呢？下面我們就一起來看看吧！

當人體內的內分泌沒有保持平衡狀態(tài)時，就會影響肌膚毛孔代謝出現問題，代謝物長期累積在毛孔里，就很容易長出痘痘。以下4種方式讓大家遠離痘痘粉刺。

1、心情愉快

由于內分泌失調，而導致皮脂腺分泌較旺盛，進而引起毛孔阻塞，長出痘痘。但千萬不要用臟手擠壓，以免將手上細菌帶入傷口，而引起化膿發(fā)炎，保持心情愉快可以調整內分泌。

2、堅持鍛煉

下半身缺乏運動會導致盆腔淤血，對心臟和血管也沒有好處，還會導致女性乳房下垂。堅持鍛煉，加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用。

3、日常清洗外陰

清洗次數：每天1次即可。

清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

4、不要穿緊身衣

日常生活中我們要保持私處的干爽和透氣。女性陰部常年濕潤，如果私處濕氣太大，容易導致霉菌性陰道炎。因此盡量少使用不透氣的內褲。

溫馨提示：

除了以上介紹的幾種方式，必要時我們還可以用點外洗的藥。若不能及時到醫(yī)院就診，建議先在網上咨詢哦，以免當誤病情。

長了粉刺怎么辦

如果出現面部長了粉刺的情況，首先可以使用外用的藥膏來進行治療，效果不好的情況下或者粉刺較多較為嚴重可以考慮通過采取激光手術的方法來進行治療。相對來說創(chuàng)傷較小，恢復的速度較快，并且技術也比較成熟。主要是利用光子熱能原理對皮膚進行修復。在接受激光手術去除粉刺后，要注意控制飲食盡量選擇清淡飲食。多注意皮膚補水，減少皮膚的暴曬，避免出現色素沉著。

外陰腫個大包怎么辦

外陰腫個大包，臨床上比較常見的有前庭大腺囊腫、陰道的囊腫。外陰前庭大腺囊腫是因為前庭大腺的開口受阻，前庭大腺的管擴張，分泌物不能排出而引起的，外陰的腫物如果合并有感染，可以引起前庭大腺的膿腫。臨床上可以出現紅腫、疼痛，活動時碰到腫物也會出現疼痛，有的還可以出現發(fā)熱等一系列癥狀。如果發(fā)現外陰有腫物要到醫(yī)院就診，看看是什么原因引起來的。在生活上要注意避免吃辛辣刺激性的食物，還可以用外陰的消毒洗液進行坐

眼皮里面長了個痘痘怎么辦

眼皮里面長了個痘痘考慮為麥粒腫或是霰粒腫，患者要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用藥物或進行手術治療。麥粒腫是一種常見的眼瞼腺體及睫毛毛囊的急性化膿性炎癥，青少年多發(fā)。該病容易反復，嚴重時可破潰，遺留眼瞼瘢痕。患者常見癥狀有患處紅、腫、熱、痛，有淡黃色滲出物等，可以出現眼皮里面長了個痘痘的情況。治療方法有使用使用紅霉素、左氧氟沙星等藥物治療，手術治療等。霰粒腫是因瞼板腺排出管道阻塞和分泌物潴留的基礎上而