艾灸，簡稱灸療或灸法，是用艾葉制成的艾條，艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治

嚴寒天氣，老年人和慢病患者除了要注意飲食起居、中藥調養，還可以采用三九艾灸中醫特色療法， 激發人體正氣，增加機體抗病御寒能力。

艾灸療法雖有治病防病的功效，但艾灸并不是萬能的，有一定的局限性，要不然我們也不會說針灸，針在前灸在后了。

我覺著“養生”應該有2種追求：一是在壽命不變的情況下，人可以少生病，過的更舒服一些；另外一個則是在少生病的基礎上，盡量多活幾年。現實是兩者相輔相成，少生病就會多活，多生病就會減壽，所以治病就是養生。…

自己做的艾條，很好用哦艾灸是人們喜歡的保健方式，艾條燃燒的香味，穴位暖暖的感覺，讓很多人愛上了艾灸！但是艾灸館服務價格高，長期去消費錢包受不了！