艾灸失眠有用嗎？失眠艾灸哪里效果最好附穴位！（單桂敏）
hi~大家好，歡迎收看御艾小課文章，今天來和大家聊一聊失眠艾灸的調理方法，讓大家知道艾灸失眠有用嗎以及失眠艾灸哪里效果最好這方面的知識吧。 失眠的話一般就是常見的入睡困難、睡眠質量下降以及睡眠時間減少，…
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好的艾灸補陽氣，不好的艾灸傷陰
以艾葉入藥：成品艾葉氣清香，質柔軟，多皺 選好艾絨方法：純度低的艾絨，顏色土黃偏暗，手感粗糙；純度高的艾絨顏色金黃，手感細膩，味道清香。特級和極品艾絨因其顏色金黃，又被稱為金艾絨。 所用艾葉陳放的年份…